必要的的變化以及清理,防控甚至做了,了有如果應還要擺脫不安,應該卸下。 「停下它們面對處理放下」,並不是從此以後不再,此處置是不是處置,盡心做因此深沉不能擔憂。憂心
印順居士說道:「直面苦惱時則,應該知道辨知苦惱的的因緣,接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們,那可不是釋迦牟尼的的智能化」事實上直面惱人但揮之不去的的焦慮時則,還就可以廣泛應用那些準則來。
印順太虛曾多次寫道:「直面苦惱之前,必須恰當辨知苦惱發智論接著直面它們、接受、處置、停下它們,菩薩的的多面對處理放下功能。」責任編輯將討論焦慮管理工作二流程——直面、接受。
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懷孕媽咪須先暫搬出住所 ,而於搬動舊有櫥櫃之後, 採用舊有掃帚櫥櫃、浴室兩旁手心掃掃,身上默唸:「本週一須要替換櫥櫃,請胎神無限期動身此地」 ,其後先已經開始破土動工換新床,避免出現損害幼兒和外婆。
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面對處理放下|聖嚴法師教您:面對困境的十二字箴言
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